Die neuen Kursdaten für Body und Flexi Fit sind da!
Nach den Osterferien geht es sportlich weiter mit einer Mischung aus Ausdauer, Kräftigung, Aufbau der Tiefenmuskulatur, Koordination und einer großen Portion Spaß.
Seit fast zehn Jahren trainiert die Taekwondo-Gruppe des VfL Egenburg. Immer mittwochs trifft sie sich eineinhalb Stunden lang zum Kampfsport-Training von 17:30 - 19:00 Uhr.
Die Tage werden kürzer, in der Früh zieht der Nebel durchs Land und lässt uns wieder frösteln. Somit werden wieder die Klamottenkisten aus dem Keller gekramt, um fest zu stellen, nix passt mehr!
