Damengymnastik, die ideale Gelegenheit für Frauen jeden Alters, sich fit und in Form zu halten. Zu Musik wird durch verschiedene Gymnastikübungen im Stehen und auf der Matte die Muskulatur und die Mobilität gestärkt.
Hinterher gibt es noch ein Volleyballspiel, wobei der Spaß – nicht das Können – für die Damen wichtig ist!
Im Sommer findet statt der klassischen Gymnastik ein Sommerprogramm mit verschiedenen Ausflügen statt.