Jede Stude beginnt mit einer Aufwärm- und Dehnungsrunde
Danach werden die Kinder in kleinere Gruppen aufgeteilt. Die Gruppen durchlaufen verschiedene Zirkelstationen (z.B. auf dem Schwebebalken balancieren, an Seilen schwingen oder Seil springen). An einem der Turngeräte (Reck, Ringe, Barren, Sprung, Boden) werden mit Unterstützung des Übungsleiters leichtere Übungen geturnt.
Zum Schluss machen wir noch ein Abschlussspiel.
Dadurch erreichen wir eine Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Kraft, ermöglichen das Kennenlernen der verschiedenen Turngeräte und fördern Spaß am Turnen und an der Bewegung ;-)