Läuferfrühstück: Gemeinsam in den Laufherbst

Bei bestem Sonnenschein startete die Laufabteilung des VfL Egenburg gestern mit einem gemeinsamen Läuferfrühstück in den Laufherbst. Nach der Sommerpause war das Läuferfrühstück das erste gemeinsame Event der Laufabteilung und zugleich ein schöner Auftakt für die kommenden Trainingswochen. Insgesamt 18 Teilnehmer waren dabei und sorgten für einen gelungenen und sportlichen Vormittag.

Los ging es um 9 Uhr mit einem passend zum Wiesn-Auftakt gestalteten Warm-up, das Lauftrainerin Jenny mit viel Energie und guter Laune anleitete. Anschließend ging es auf die Strecke. Dabei konnten die Teilnehmer selbst entscheiden, ob sie die Runde laufend oder walkend absolvieren wollten.

Nach der sportlichen Runde stand eine halbstündige Yoga-Einheit mit Coach Caro auf dem Programm. Dank des schönen Wetters konnte die entspannte Einheit auf der Stockschützenbahn stattfinden. Ein herzliches Dankeschön an Caro für diese tolle und wohltuende Yoga-Einheit!

Zum Abschluss ließen die Teilnehmer den Vormittag bei einem gemütlichen gemeinsamen Frühstück ausklingen. Ein großes Dankeschön geht auch an die Organisatorinnen und Organisatoren für die Vorbereitung und Durchführung des gelungenen Läuferfrühstücks.

Mit diesem gelungenen Auftakt heißt es nun: Laufschuhe schnüren und fleißig weitertrainieren! Denn ab jetzt steht wieder die Vorbereitung auf den Silvesterlauf auf dem Programm.

Wir freuen uns auf viele gemeinsame Trainingskilometer und eine erfolgreiche Laufsaison!