Läuferfrühstück
... mit italienischem Flair
Am Samstag, den 20.09.2025 fand das jährliche Läuferfrühstück der Laufabteilung des VfL statt.
Um 9 Uhr trafen sich 17 Teilnehmer zu einem Warmup bei strahlendem Sonnenschein und italienischen Hits im Hintergrund.
Anschließend ging ein Teil mit Patricia walken, der andere Teil lief unter Anleitung von Jenny entweder 4 oder 5 km.
Nach dem Lauftraining folgte diesmal eine halbstündige Yogaeinheit bei Caro. Dabei dehnten und entspannten sich die Läuferinnen und Läufer.
Nach der körperlichen Aktivität folgte das leckere Frühstück im Tennisstüberl. Die Sportler genossen Kaffee, Brezen, Brot, Käse, Gemüse, Müsli, Kuchen und vieles mehr. Dabei wurde fröhlich geratscht.
Es war wieder ein tolles Event der Laufabteilung, in diesem Jahr sogar mit Sonnenschein.
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