Aerobic & Step

Das Angebot Aerobic-&-Step findet derzeit leider nicht statt!


Willkommen ist jeder, der Spaß an Bewegung, etwas Ausdauertraining und Krafttraining hat. Damit keine Langeweile auf kommt, gestalten wir die Stunde Abwechslungsreich. Mal findet eine klassische Aerobic Stunde statt, dann nehmen wir den Step dazu, in der nächsten Stunde konzentrieren wir uns auf Bauch/Beine/Po, gelegentlich nehmen wir ThaiBo oder ein Zirkeltraining mit ins Programm auf oder versuchen uns an ¾ Step. Na, neugierig? Wir freuen uns über Jeden der Zeit und Lust hat, mit uns zu sporteln.... schau einfach mal vorbei!


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Übungsleiterin

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Carolin Heiß
08134 / 93 58 286
0173 / 2572113
carolinsteck@web.de
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